Was ist ein Smoothie?

Frage: Was ist ein Smoothie?

Smoothies sind eine schnelle und einfache Weg zu Ihnen zu gewährleisten und Ihre Kinder zu bekommen, die Früchte und Gemüse Ihr Körper braucht.

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Antwort: Ein Smoothie ist ein erfrischendes Getränk, die typischerweise mit frischen oder gefrorenen Früchten oder Gemüse, plus Saft und Milch und Joghurt oder andere Verdickungsmittel hergestellt wird.

Smoothies können entweder bei Raumtemperatur oder eisig kalt, wie ein Milchshake. Ich bevorzuge den Geschmack des frostigen, Milchshake-wie Smoothies, so dass ich in der Regel beginne meinen Smoothie Rezepte mit gefrorenen Früchten und / oder Gemüse.

Sie können eine ähnliche Textur durch einfaches Hinzufügen von Eis auf Ihre Smoothies zu erreichen, aber ich finde es nicht so gut funktionieren, denn je mehr Eis Sie hinzufügen, desto wässriger den Smoothie wird, so Sieg über den Zweck der Zugabe von Eis in den den ersten Platz!

Ich glaube, hausgemachte Smoothies sind gesünder als die Smoothies kaufen Sie bei Smoothie-Shops oder der pulverförmigen smoothie mischt. Das liegt daran, wenn Sie einen Smoothie machen zu Hause, wissen Sie genau, was in ihm - es gibt keine versteckten Zucker oder künstliche Zutaten, und der Anteil von Obst zu Saft ist oft viel höher als die Smoothies Sie in der Regel in Smoothie Läden zu finden.