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Beef Chili Rezept

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Rindfleisch Chili-Rezept

Beef Chili

Stephanie Gallagher

Beef Chili Rezept

Das Rindfleisch Chili-Rezept mit Hackfleisch und italienische Wurst gemacht. Wenn Sie eine schlankere chili möchten, können Sie zusätzliche mageres Rindfleisch (93%) und Putenwurst. Ich empfehle mit Gras gefüttert Rindfleisch und Bio-Pute oder Fleischwurst für diesen Chili.

Servieren Sie dieses Rindfleisch Chili mit süßen Maisbrot und Mexikanischer Salat .

Zutaten:

  • £ 1 extra mager (93% bzw. 96%), vorzugsweise mit Gras gefüttert Hackfleisch
  • 8 Unzen milde italienische Wurst oder Putenwurst, vorzugsweise organische
  • 1 Essl. Olivenöl
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Knoblauchzehen, fein gewürfelt-
  • Ein 28 Unzen kann zerdrückten Tomaten
  • Ein 14 Unzen kann gewürfelte Tomaten und grünen Chilis (undränierten)
  • Ein 14 Unzen kann gewürfelte Tomaten und Peperoni (undränierten)
  • Ein 14 Unzen kann Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
  • Ein 14 Unzen können schwarze Bohnen, abgespült und abgetropft
  • 1 Essl. milden Chili-Pulver
  • 1 Essl. brauner Zucker
  • 2 tsp. Kreuzkümmel, gemahlen
  • koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer zum Abschmecken

Zubereitung:


Sich Kochen für Kids

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