Pflanzliche Rezepte für wählerische Esser

Kinder sind nicht die einzigen, die wählerisch sind. Viele der Erwachsenen zu vermeiden Gemüse, zu. Aber mit diesen Rezepten wird die heikle Esser in Ihrer Familie glücklich futtern über alles, von Brokkoli bis Rosenkohl!

• Broccoli Speck-Salat - Salty Speck und ein süßes dressing machen dieses Brokkoli-Salat Rezept ein Hit mit Kindern.
• Broccoli Cheese Reis-Kasserolle - Ein klassischer Favorit unter den Kinder und Erwachsene gleichermaßen.
• Broccoli Kartoffelpüree - Broccoli ist dann mit cremig, butterweichen Kartoffelpüree in diesem kinderfreundliche Rezept gekocht.
• Broccoli-Salat - Cranberries und Walnüssen bringen Farbe und crunch dieser Brokkoli Salat Rezept.
• Broccoli Gefüllte Kartoffeln - Kartoffeln, Käse, Speck und Brokkoli. Was ist nicht zu lieben?
• Broccoli-Auflauf Rezept - Ein leichter als Luft souffle mit Brokkoli infundiert.
• Fried Rosenkohl - Ich mag zu prahlen, dass ich jedes Kind um Rosenkohl zu essen zu bekommen. Dieses Rezept ist meine Geheimwaffe. Shhh - nicht weitersagen!
• Carrot Cake Smoothies - Wie Karottenkuchen in ein Glas.
• Carrot Souffle Rezept - Sweet genug, um ein Dessert werden!
• Blumenkohl-Gratin - Cremig und kitschig, das ist Blumenkohl-Gratin pure comfort food.
• Blumenkohl Kartoffelpüree - Blumenkohl sorgt für zusätzliche Ernährung zu dieser Kartoffelpüree Rezept.
• Corn Pudding - Ein garantierter kid-pleaser!
• Crispy Kale - So lecker, macht dieses Rezept Grünkohl fast schmecken französisch fries!
• Frische grüne Bohnen mit Orangenschale und Walnüsse - Orange Lebensfreude fügt Süße, um dieses Rezept und Walnüsse hinzufügen crunch. Schneiden Sie die grünen Bohnen in mundgerechte Stücke macht dieses Rezept Super-Kid-freundlich.
• Fried Kohl Rezept - Kohl gebraten mit Speck - was man daran nicht mögen?
• Grüne Bohnen mit Walnüssen und brauner Butter - Silky, nussig Butter tops diesem herzhaften grünen Bohnen Gericht.
• Hash Brown Casserole mit Spinat - Spinat erhellt eine cremige, cheesy Rösti Pfanne.
• Süßkartoffelpüree und Karotten - Honig, Butter und braunem Zucker machen dieses Rezept attraktiv für Kinder.
• Oven Fried Zucchini - Ein knuspriger Panade gibt diese Zucchini Kind-angenehme Textur.
• Polenta mit Zucchini - Corn Kuchen belegt mit Zucchini und Parmesan geschreddert.
• Gebratene grüne Bohnen - Das Rösten karamellisiert der grüne Bohnen, macht sie süß und lecker.
• Creamy Vanilla Sweet Potatoes - Süßkartoffeln sind mit Frischkäse, Butter, Ahornsirup und Vanille in diesem Dessert-like Beilage Stampfkartoffeln.
• Zweimal Baked Potatoes - Creamy, käsig und befriedigend, könnte dies eine Mahlzeit an und für sich sein.
• Gemüse Samosas - Blätterteig macht diese buttrig und lecker.
• Zucchini Pfannkuchen - Eine tolle Möglichkeit, dass Rekordernte von Zucchini zu genießen!