delfelderinn.com :

Gebratene Broccoli Rezept mit Soja-Sauce

Seien Sie der Erste, der
delfelderinn.com
Sehen Sie mehr über:
Brokkoli Rezept

Broccoli Rezept mit Soja-Sauce

Stephanie Gallagher

Broccoli Rezept mit Soja-Sauce

Gebratene Brokkoli ist ein gutes Gemüse zu Kindern zu dienen, weil die Röstung bringt den Brokkoli natürlichen Zucker. Tossing den Brokkoli mit Sojasoße, Erdnüsse und eine Prise Chilipulver fügt einen asiatischen Flair dieser Brokkoli Rezept (Klicken Sie hier für ein größeres Bild).

Ich mag mit einem gusseisernen Pfanne für dieses Rezept, weil es den Brokkoli braun hilft gut. Wenn Sie nicht über eine gusseiserne Pfanne, mit einem schweren Backblech.

Zubereitungszeit: 5 Minuten

Kochzeit: 20 Minuten

Gesamtzeit: 25 Minuten

Zutaten:

  • 1 £ frischen Brokkoli
  • 2 Essl. Olivenöl
  • 2 Essl. Sojasoße
  • 1 / 4 tsp. koscheres Salz
  • 1 / 4 tsp. zerkleinerten Paprika Flocken (optional)
  • 1 / 4 Tasse Erdnüsse

Zubereitung:


Sich Kochen für Kids

delfelderinn.com :